La Escuela Taekwondo WT Ryun Mu kwan - Dragón Rojo Rio Negro & La Pampa realizo en día de la fecha control de presión arterial a grupo.
Agradecemos a Padres de Gerard Willy Santillan, Enfermera Sra. Carmen Quinver.
¿Qué controla la tensión arterial?
Haz ejercicio regularmente. La actividad física regular (por ejemplo, 150 minutos por semana o unos 30 minutos la mayoría de los días de la semana) puede reducir la presión arterial en aproximadamente 5 mm Hg y 8 mm Hg si tienes presión arterial alta
¿Dónde se controla la tensión arterial?
Resultado de imagen para la importancia de controlar la presion arterial
Para medir la presión arterial debe colocarse el manguito del esfigmomanómetro a la altura del corazón. El borde superior debe estar como mínimo dos centímetros por encima de la flexura del codo.
POOMSE RESUMIDO X MOVIMIENTOS TAEGUK IL CHANG DURACIÓN 18´-24´ NARANJISOGUI – KIBON CHUMBISOGUI W.AS. – AREMAKI O.AS. – MOMTONG BANDECHIRUGUI O.AS. – AREMAKI W.AS. – MOMTONG BANDECHIRUGUI W.AK. – AREMAKI W.AK. – MOMTONG BAROCHIRUGUI O.AS. – MOMTONG ANMAKI W.AS. – MOMTONG BAROCHIRUGUI W.AS. – MOMTONG ANMAKI O.AS. – MOMTONG BAROCHIRUGUI O.AK. – AREMAKI O.AK. – MOMTONG BAROCHIRUGUI W.AS. – OLGULMAKI APCHAGUI - O.AS. – MOMTONG BANDECHIRUGUI O.AS. – OLGULMAKI APCHAGUI – W.AS. – MOMTONG BANDECHIRUGUI W.AK.- AREMAKI O.AK. – MOMTONG BANDECHIRUGUI NARANJISOGUI – KIBON CHUMBISOGUI TAEGUTAEGUK I CHANG:K I CHANG: DURACIÓN 20´-25´ NARANJISOGUI – KIBON CHUMBISOGUI W.AS. – AREMAKI O. AK. – MOMTONG BANDECHIRUGUI O.AS. – AREMAKI W.AK. – MOMTONG BANDECHIRUGUI W.AS. - MOMTONG ANMAKI O.AS. – MOMTONG ANMAKI W.AS. – AREMAKI APCHAGUI – O.AK. – OLGUL BANDECHIRUGUI O.AS. - AREMAKI APCHAGUI – W.AK. – OLGUL BANDECHIRUGUI W.AS. – OLGULMAKI O.AS. – OLGULMAKI W.AS. – MOMTONG ANMAKI O.AS. – MOMTONG ANMAKI W.AS. – A...
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