PROGRAMA DE EXAMEN UNICO DE RYUN MU KWAN DRAGON ROJO RIO NEGRO Y LA PAMPA

Blanco para ascender a Naranja (10º a 9º Gup) • Kibon dok Chak, Técnicas Básicas ARE MAKI : defensa abajo MONTONG MAKI: defensa al medio, con la parte de afuera del antebrazo hacia y hacia adentro. OLGUL MAKI: defensa arriba MONTONG BANDE CHUMOK CHIRIGUI: Golpe de puño a la altura media con la misma mano del pie que avanza. Esta técnica al ser de ataque se pide con kiap (grito) • CHAGUIS. Patadas. AP BAL OLLIGUI: Elevación de la pierna en forma frontal sin doblar la rodilla. AP CHAGUI: Patada de Frente con metatarso. YOP CHAGUI: Patada lateral de costado. DOLIO CHAGUI: patada media redonda a la cabeza con metatarso. • SOGUIS: Posiciones AP SOGUI: paso corto AP KUBI: paso largo MOA SOGUI = CHARIO SOGUI: Posición de pies juntos NARANJI SOGUI= CHUMBI SOGUI: posición de pies paralelos, ancho de hombros • KIORUGUI: Media lucha a dos pasos • POOMSAE: forma básica (exigible a mayores de 9 años) • Mayores de 12 años: TRADUCCIÓN: traducir las técnicas del examen. HAN BON KIORUGUI: defensa y contraataque a un paso con manos, codos, dedos, antebrazo. KIOP PAK: rotura de tabla HOO SIN SOOL: defensa Personal. Naranja para ascender a Amarillo (9º a 8º Gup) • KIBON DOK CHAK, TÉCNICAS BÁSICAS MONTONG AN MAKI: defensa al medio cruzada. MONTONG BARO CHUMOK CHIRIGUI: golpe de puño en forma cruzada AP CHAGUI MONTONG BANDE CHUMOK CHIRIGUI: patada frontal con golpe de puño del mismo lado de la pierna que patea. COMBINACIÓN DE TÉCNICAS DE BRAZO EN AP SOGUI O AP KUBI: Ej. Defensa con golpe mismo lado o cruzado. • CHAGUIS. Patadas. YOP BAL OLLIGUI: Elevación de la pierna en forma lateral sin doblar la rodilla. BANDAL CHAGUI: Patada media redonda con empeine a la zona media YOP CHAGUI CRUZADO: patada lateral o de costado pasando el pie posterior por detrás y pateando con el de adelante. TUIT CHAGUI: Patada hacia atrás (patada de caballo) • SOGUIS: Posiciones CHUCHUM SOGUI: Posición de jinete (doble ancho de hombros) POSICIONES ANTERIORES • POOMSE: TAEGUK IL CHANG (exigible a mayores de 9 años) • KIORUGUI: Media lucha a dos pasos • Mayores de 12 años: TRADUCCIÓN: traducir las técnicas del examen. HAN BON KIORUGUI: defensa y contraataque a un paso con manos, codos, dedos, antebrazo. Con salidas a tres direcciones más achique frontal. KIOP PAK: rotura de tabla (Libre) HOO SIN SOOL: defensa Personal. (Libre) Amarillo para ascender a Amarillo Verde (8º a 7º Gup) • KIBON DOK CHAK, TÉCNICAS BÁSICAS CHUCHUM SOGUI CHUMOK CHIRIGUI: en posición de jinete golpes de puños. OLGUL BANDE CHUMOK CHIRIGUI: Golpe de puño a la cara del mismo lado del pie que avanza. AP KUBI, MONTONG DUBON CHUMOK CHIRIGUI: En paso largo doble golpe de puño. COMBINACIÓN DE TÉCNICAS DE BRAZO EN TUIT KUBI: Ej. Defensa con golpe mismo lado o cruzado. • CHAGUIS. Patadas. MOM DOLIO YOP CHAGUI. Giro YOP CHAGUI TIO AP CHAGUI: patada frontal con salto, impulsa la pierna de atrás y patea la de adelante. NACO CHAGUI: Patada de gancho a la altura de la cara. • SOGUIS: Posiciones PIONJI SOGUI: Posición cómoda ancho de hombros TUIT KOA SOGUI: Pie cruzado por detrás del otro TUIT KUBI: pies flexionados el peso del cuerpo repartido entre las piernas 60% y 40%. Los pies deben formar una “L” • POOMSE: TAEGUK I CHANG (exigible a mayores de 9 años) • KIORUGUI: Media lucha a dos pasos • Mayores de 12 años: TRADUCCIÓN: traducir las técnicas del examen. HAN BON KIORUGUI: defensa con brazo y contraataque con pierna. Con salidas a tres direcciones más achique frontal. KIOP PAK: rotura de tabla (libre) HOO SIN SOOL: defensa Personal. (libre) Amarillo Verde para ascender a Verde (7º a 6º Gup) • KIBON DOK CHAK, TÉCNICAS BÁSICAS AP CHAGUI MONTONG DUBON CHUMOK CHIRIGU: Patada de Frente con metatarso con doble golpe de puño finalizando cruzado. AP CHAGUI, ARE MAKI MONTONG BARO CHUMOK CHIRIGI: Patada de frente con metatarso, defensa abajo, golpe de puno cruzado. TUIT KUBI HAN SON NAL MONTONG BAKAT MAKI: Defensa al medio con el canto de una mano HAN SON NAL MOK CHIGUI: golpe del canto de una mano al cuello mismo lado del pie que avanza. HAN SON NAL YEBI POOM MOK CHIGUI: golpe con el canto de una mano al cuello en forma cruzada. TUIT KUBI HAN SON NAL MONTONG BAKAT MAKI, MONTONG BORO CHUMOK CHIRIGUI. Partiendo en posición de tuit kubi, Defensa al medio con canto de una mano, pasando a Ap Kubi golpe de puño cruzado. • CHAGUIS. Patadas. TIO DOLIO CHAGUI: Patada redonda con salto. Impulsa la de atrás y golpea la de adelante. TIO YOP CHAGUI: patada lateral con salto. Impulsa la de atrás y golpea la de adelante. MILO CHAGUI: Patada de empuje • SOGUIS: Posiciones AP KOA SOGUI: Pie cruzado por delante del otro • POOMSE: TAEGUK SAM CHANG (exigible a mayores de 9 años) • KIORUGUI: Media lucha a dos pasos. Media Lucha a un paso con contacto a la pechera. • Mayores de 12 años: TRADUCCIÓN: traducir las técnicas del examen. HAN BON KIORUGUI: defensa con brazo y contraataque con pierna. Ambos lados. KIOP PAK: rotura de tabla (libre) HOO SIN SOOL: defensa Personal. (Libre) Verde para ascender a Verde Azul (6º a 5º Gup) • KIBON DOK CHAK, TÉCNICAS BÁSICAS TUIT KUBI MONTONG AN MAKI: en posición de tuit kubi defensa al medio hacia adentro. NULO MAKI, PION SON CUT SEWO CHIRIGUI: bloqueo hacia abajo con la palma, golpe con la punta de los dedos a la altura del esternón. YEBI POOM MOK CHIGUI: golpe al cuello en forma de golondrina MONTONG BAKAT MAKI: Defensa hacia fuera con la parte externa del antebrazo. DUNG CHUMOK AP CHIGUI: golpe al frente con el dorso del puño a la altura de la boca. DU SON NAL MONTONG MAKI: Defensa al medio con el canto de ambas manos. MONTONG MAKI, MONTONG BARO CHUMOK CHIRIGUI: defensa al medio con golpe de puño cruzado. MONTONG MAKI, MONTONG DUBON CHUMOK CHIRIGUI: Defensa al medio con doble golpe de puño. • CHAGUIS: Patadas TIO DUBON BANDAL CHAGUI: doble bandal con salto, patea primero la pierna de atrás. MOM DOLIO CHAGUI: giro circular completo por la espalda, con la pierna recta. TUIT DOLIO NACO CHAGUI: Giro circular flexionando la pierna que patea (naco Chagui) BITURO AP CHAGUI: Patada de frente abierta en un ángulo de 45º golpeando con metatarso. CHIGO CHAGUI.: Patada descendente a la altura de la cara. Impulso con patadas anteriores: Ej. Chigo, Milo, Yop, Dolio. • SOGUIS: Posiciones POSICIONES ANTERIORES • POOMSE: TAEGUK SA CHANG (exigible a mayores de 9 años) Mas un Taeguk a elección de los anteriores • KIORUGUI: Media lucha a dos pasos. Lucha sin contacto (sin pechera) • Mayores de 12 años: TRADUCCIÓN: traducir las técnicas del examen. TERMINOLOGÍA VOCABULARIO: Números cardinales Conteo del 1 al 10 en coreano HAN BON KIORUGUI: defensa con y contraataque con mano y pie. KIOP PAK: rotura de tabla (libre) HOO SIN SOOL: defensa Personal. (Libre) REGLAMENTO COMPETITIVO KIORUGUI: área de competencia, equipo arbitral, duración de combate. Verde Azul para ascender a Azul (5º a 4º Gup) • KIBON DOK CHAK, TÉCNICAS BÁSICAS ME CHUMOK NERYO CHIGUI: Golpe descendente con el puño en forma de martillo. MONTONG PALKUP PIOYOK CHIGUI: Golpe con el codo a un blanco (mano abierta) altura media. YOP CHAGUI, MONTONG PALKUP PIOYOK CHIGUI: Yop Chagui seguido de Golpe con el codo a un blanco (mano abierta) altura media. GODEERO MONTON PALKUP DOLIO CHIGUI: golpe de codo, con apoyo del puño en la palma de la otra mano. YOP CHAGUI, MONTONG YOP CHIRIGUI: Patada lateral mas golpe de puño a altura media en forma simultánea. DUNG CHUMOCK BAKAT CHIGUI: golpe de puño hacia fuera a la altura de la sien. AP CHAGUI DUNG CHUMOK AP CHIGUI MONTONG AN MAKI: Patada frontal seguido de golpe de revés del puño mas defensa al medio cruzada. AP CHAGUI ARE MAKI MONTONG AN MAKI: Patada frontal seguido defensa baja mas defensa al medio cruzada. • CHAGUIS: Patadas NETICO BANDAL CHAGUI: Giro Bandal Chagui TIO YOP CHAGUI, MOM DORA YOP CHAGUI: con pierna de atrás Yop Chagui Con salto, girando pateando con la otra Yop Chagui con salto CHIGO MILO CHAGUI: mezcla de patada descendente a la altura de la cara mas patada de empuje. PATADAS UTILIZANDO LA PIERNA DE ADELANTE EN AVANCE Y EN RETROSESO • SOGUIS: Posiciones POSICIONES ANTERIORES • POOMSE: TAEGUK O CHANG (exigible a mayores de 9 años) Mas un Taeguk a elección de los anteriores • KIORUGUI: técnicas de lucha libre ( lucha con contacto leve a la pechera) • Mayores de 12 años: TRADUCCIÓN: traducir las técnicas del examen. TERMINOLOGÍA VOCABULARIO: Conteo Números Ordinales del primero al décimo, colores de competencia, izquierda derecha. HAN BON KIORUGUI: defensa con mano y contraataque con palanca y o barrida. KIOP PAK: rotura de tabla (libre) HOO SIN SOOL: defensa Personal. (Libre) REGLAMENTO Y ARVITRAJE COMPETITIVO KIORUGUI: Puntuaciones: Infracciones, Sanciones, definiciones de lucha. Azul para ascender a Azul Rojo (4º a 3º Gup) • KIBON DOK CHAK, TÉCNICAS BÁSICAS HAN SON NAL OLGUL MAKI: Defensa alta con el canto de una mano hacia fuera HAN SON NAL BITURO MAKI: defensa alta con canto de una mano en forma cruzada. ARE GECHO MAKI: defensa abajo abriendo con ambos brazos extendidos y puños serrados. BATANG SON MONTONG MAKI: defensa al medio con la palma de una mano BATANG SON MONTONG MAKI MONTONG BARO CHIRIGUI: defensa abajo con la palma de una mano seguido de golpe de puño e forma cruzada. OLGUL BAKAT MAKI: defensa alta hacia afuera con la parte externa del antebrazo. OLGUL BAKAT MAKI MONTONG BARO CHIRIGUI: alta hacia afuera con la parte externa del antebrazo seguido de golpe de puño en forma cruzada. • CHAGUIS: Patadas TIO TUIT CHAGUI: Tuit Chagui en retroceso con salto BANDAL CHAGUI: Bandal Chagui en retroceso con salto TIO MOM DOLIO CHAGUI: Giro en retroceso pateando en el aire. PATADAS UTILIZANDO LA PIERNA DE ADELANTE EN AVANCE Y EN RETROSESO SIN BAJAR LA PIERNA • SOGUIS: Posiciones POSICIONES ANTERIORES. ORUM, WEN • POOMSE: TAEGUK YUK CHANG (exigible a mayores de 9 años) Mas un Taeguk a elección de los anteriores. Mas un Taeguk a elección del examinador. • KIORUGUI: técnicas de lucha libre ( lucha con contacto leve a la pechera) • Mayores de 12 años: TRADUCCIÓN: traducir las técnicas del examen. TERMINOLOGÍA VOCABULARIO: partes del cuerpo. HAN BON KIORUGUI: (Libre) HOO SIN SOOL: defensa Personal. (Libre) REGLAMENTO Y ARVITRAJE COMPETITIVO KIORUGUI: Conocimiento de juez de esquina. Clase: Entradas en calor. KIOP PAK: rotura de tabla (libre) Azul Rojo para ascender a Rojo (3º a 2º Gup) • KIBON DOK CHAK, TÉCNICAS BÁSICAS BO CHUMOK: Golpe con los puños a la boca (esta técnica se pide en NARANJI SOGUI) MONTONG GECHO MAKI: defensa abriendo con la parte externa de los antebrazos. GAWI MAKI: defensa tijera. OKGORO ARE MAKI: defensa abajo con puños cerrados cruzados a la altura de las muñecas. DU CHUMOK CHECHO CHIGUI: Golpear con ambos puños a la altura de las costilla inferiores. SON NAL ARE MAKI: defensa abajo con el canto de ambas manos. BATANG SON MONTONG AN MAKI: Defensa al medio con la palma de la mano (en BOM SOGUI) BATANG SON GODEERO MONTONG AN MAKI: defensa al medio con la palma de la mano, apoyando la mano sobre el dorso del puño (en BOM SOGUI) HAN SON NAL MONTONG YOP MAKI: Defensa al medio con el canto de la mano (en CHUCHUM SOGUI) PIOYOK CHAGUI, PALKUP PIOYOK CHUGUI. En CHUCHUM SOGUI patada hacia adentro haciendo blanco en la palma de la mano, y golpe de codo sobre la misa mano. MURUP CHIGUI: Golpe con la rodilla. • CHAGUIS: Patadas BANDAL CHAGUI, TIO MOM DOLIO CHAGUI: bandal con la pierna de atrás seguida de giro circular en el aire. BANDAL CHAGUI, TIO CHIGO CHAGUI: Bandal Chagui con la pierna de atrás seguido de Chigo Chagui con salto. TUIT CHAGUI, BANDAL CHAGUI en retroceso. • SOGUIS: Posiciones BOM SOGUI: Posición del Tigre • POOMSE: TAEGUK CHIL CHANG (exigible a mayores de 9 años) Mas un Taeguk a elección de los anteriores Mas un Taeguk a elección del examinador. • KIORUGUI: técnicas de lucha libre (Lucha con contacto a la pechera) (Lucha con contacto a la pechera contra dos oponentes) • Mayores de 12 años: TRADUCCIÓN: traducir las técnicas del examen. TERMINOLOGÍA VOCABULARIO: partes del cuerpo. ESCRITO: Traducciones del Coreano al Español HAN BON KIORUGUI: Defensas contra armas contundentes Defensa contra elemento cortante. HOO SIN SOOL: defensa Personal. (Libre) REGLAMENTO Y ARVITRAJE COMPETITIVO KIORUGUI: Conocimiento de arbitraje: árbitro central Clase: elongación. KIOP PAK: rotura de tabla combinada Pie y Mano Rojo para ascender a Rojo Negro (2º a 1º Gup) • KIBON DOK CHAK, TÉCNICAS BÁSICAS GODEERO ARE MAKI: Defensa abajo con ayuda (ambos brazos) GODEERO MONTONG BAKAT MAKI: Defensa al medio con ayuda (ambos brazos) DANGIO TOK CHIGUI: Agarre con una mano y con la otra golpe ascendente al mentón. UE SANTUL MAKI: doble defensa impar de montaña, combinando un brazo en ARE MAKI y el otro con AN PALMOK OLGUL BAKAT MAKI. • CHAGUIS: Patadas AP CHAGUI TIO AP CHAGUI: AP CHAGUI a pie firme seguido de AP CHAGUI con salto con la otra pierna. DU BAL AP CHAGUI: doble AP CHAGUI seguido, el primero al estomago el segundo a la cara. Técnicas en retroceso: NETICO BANDAL CHAGUI: Giro BANDAL CHAGI DUBON BANDAL CHAGUI: Doble BANDAL CHAGUI YOP CHAGUI, MOM DORA YOP CHAGUI: Freno con YOP CHAGUI de adelante, girando con YOP CHAGUI con salto con la pierna de atrás. SAM BAL AP CHAGUI: Doble AP CHAGUI con piernas abiertas, las dos manos entre medio de las piernas y los puños cerrados. • SOGUIS: Posiciones Todas las posiciones anteriores • POOMSE: TAEGUK PAL CHANG (exigible a mayores de 9 años) Mas un Taeguk a elección de los anteriores Mas un Taeguk a elección del examinador. Mas un Taeguk relatado a elección. • KIORUGUI: técnicas de lucha libre (Lucha con contacto a la pechera) (Lucha con contacto técnicas deportivas de entrenamiento, ataque, contra ataque, anticipo) • Mayores de 12 años: TRADUCCIÓN: traducir las técnicas del examen. TERMINOLOGÍA VOCABULARIO: Coreano Básico: Indumentaria, Individuos. ESCRITO: Traducciones del Español al Coreano. HAN BON KIORUGUI: Actitud y reacción sobre ataque de arma de fuego. HOO SIN SOOL: defensa Personal. (Libre) REGLAMENTO Y ARVITRAJE COMPETITIVO KIORUGUI: Conocimiento de arbitraje: reglamento general Clase: armado de una clase. Historia: Conocimiento general.